что такое "Паркур"..."Фундаментальная идея - человек, который бежит, и его ничто не останавливает." "Больше чем искусство - образ жизни!" "Адреналин и головокружение. Мощь и контроль." Если вдуматься, то можно прийти к выводу, что этот способ перемещаться существовал с рассвета времен, когда мужчины должны были двигаться умело, чтобы охотиться и защищаться. Намного позже группам типа ninja и позже десантно-диверсионным солдатам давали специальные навыки, для выполнения миссий проникновения. Сегодня, пожарники, солдаты, и специальные полицейские интервенционные команды все еще изучают, как перемещаться, не останавливаясь перед препятствиями. Но это еще нельзя назвать паркуром. Паркур отвечает на укоренившуюся потребность людей: перемещаться. Суть его состоит в перемещении и преодолении всех препятствий, которые встречаются на дороге (будь то стена, решетка, перила, рельсы, деревья, кустарниками, камни, транспортное средство, обрывы ... и т.д.). Перемещение заключается в движении, которое должно быть полезным, эффективным, текучим, быстрым, легким, и некоторым образом красивым. Акробатика (сальто, и т.д.) не применяются в таком перемещении, так как она не являются полезной и эффективной. Акробатика может принести красоту и удовольствие человеку но на практике "accros" никоим образом не является паркуром. Паркур - естественный метод, который учит человеческое тело быть в состоянии продвигаться быстро. Тело - вот единственный инструмент. Паркур объединяет все естественные навыки человеческого тела: бег, прыжки, восхождения, ползание, вращения, вис и баланс. Однако при этом он является абсолютно самостоятельной дисциплиной а также типом мышления. Он подразумевает пребывание в таком состоянии разума, которое позволяет увидеть путь, который может пройти трейсер. Путь, который обычный человек даже не замечает. Доступный для всех, кто достиг 15 или старше (из-за необходимого физического развития), паркур позволяет развить физическое состояние, координацию, развить силу воли, выносливость, силу, проворство и храбрость: существенные качества в жизни! Именно поэтому можно утверждать, что паркур - намного больше чем спорт. Это - образ жизни, путь который покажет и поможет понять, как управлять собственным телом, как стать сильнее, как преодолеть умственные препятствия столько же легко, сколько физические. Имя Давида Белля вероятно известно каждому трейсеру. Ведь он посвятил свою жизнь развитию этого искусства. Окруженный семьей спортсменов, Давид участвовал в спортивных состязаниях, включающих в себя физические упражнения, и изучал движения, которые послужили основой для паркура (гимнастика, легкая атлетика, преодоление армейской полосы препятствий). Давид Белль говорил: "Страсть, образ жизни, и сегодня паркур… прежде всего, был естественным методом, чтобы развить все качества, которые присутствуют в естественном состоянии человеческого тела. Увеличение силы, ловкости, скорости и мощи было первыми шагами в этом. Изучая гимнастику, легкую атлетику и боевые искусства я уже имел определенные основы, способности и навыки, но я был ограничен различными правилами спортивных соревнований, в которых я участвовал. Так я решил создать спорт в моем собственном стиле, то есть без материальных ограничений; пара брюк, футболка, хорошая пара кроссовок, и нечего лишнего. Прибежать, остановиться, чтобы представить цель, и сказать себе: 'я собираюсь идти туда; я собираюсь идти туда не сворачивая; я собираюсь идти туда быстро; и ничто не остановит меня". Можно предположить что хороший трейсер будет превосходным участником спортивных состязаний, которые требуют хладнокровности, проворства, мощи, хорошего самообладания и очень многих других качеств. Но паркур не является соревновательной дисциплиной. Человек занимается не для того, чтобы быть лучше других. А лишь для самоудовлетворения и достижения полной свободы. Паркур для тех кто стремиться к новым вершинам. Все что необходимо, для того чтобы заниматься - простая футболка, пара легких брюк и пары кроссовок. Но это нелегкая для изучения дисциплина, в которой требуются все физические способности человеческого тела, поскольку она требует постоянного сосредоточения. Присутствует необходимость действовать "трехмерно" - оценка расстояния, оценка способности, оценка риска. Не нужно рисковать впустую. Например, практика прыжков с крыши на крышу не столь необходима, ведь на земле намного больше препятствий, которые можно преодолевать. Одно из главных правил - никогда не нужно злиться! Однажды поранившись, не нужно лишаться разума, нужно развиваться постепенно, не вынуждая организм совершать невозможное. Постоянные тренировки и знания о своем организме - это неплохое решение для избежания травм при изучении новых движений. Т.е. паркур опасен только для того, кто переоценил свои способности. Если ты идешь к цели прогрессивно и целеустремленно, ты обязательно придешь к ней. Рано или поздно. источники: PARKOUR.NET, DB Blog |
Сайт создан в системе uCoz